• 香川県ミッドシニアゴルフ選手権競技

    兼 四国ミッドシニアゴルフ選手権 香川県予選競技

    ■主催/香川県ゴルフ協会


    令和2年7月2日㈭、「琴平カントリー倶楽部」にて63名のエントリーで開催されました。

     

     

    ▲優勝の安田選手

    優勝の安田選手は「今日は優勝したいという気持ちでは無くシードに恥じないゴルフをしたかった。昨年2位だったので1打の重みを大切に取り組んできました。」と答えてくれました。

    一つのミスも、我慢して次のホールに繋げるように1打1打を大切にする姿勢が大切だと教えていただきました。

    ますますのご活躍を応援いたします。

     

  • いこいこゴルフコンペ

    参加者募集!!

    ※お一人様からグループ・Wコンペも可能です。お気軽にご参加いただけます!

    ◆開催場所◆パシフィックゴルフクラブ

    ◆開催日◆2020年10月6日(火)

    ◆参加費◆¥9,850(セルフプレー費・会費2,500円込)

    ※会費2,500円を受付にて現金で集金させていただきます。

     ※食事付 

     ※プレー費は税・振興基金等別となっております。 


    ◆応募方法◆下記応募メールをクリック!応募メールに住所・氏名・年齢・電話番号などその他必要事項を記入して送信して下さい。

    お電話でのご応募もお待ちしております。

    参加ご希望の方は(有)CDC:TEL087-862-6323(担当:竹内)まで♪

    ※全員に参加賞と順位賞があります!


    コンペ参加者にはスタンプカード進呈!!

    スタンプカード表

    スタンプカード裏

    いこいこゴルフコンペに参加していただくと、「いこいこゴルフカード」に毎回1スタンプを受付で押させていただきます。

    スタンプが6個貯まると、次回コンペに参加していただいた時、もれなくゴルフ手袋やボールなどの豪華景品が当たります。

    ぜひ、いこいこゴルフコンペにご参加下さい!


    パシフィックゴルフクラブ

    高知県南国市才谷778

    TEL:088−862−0216

    こちらをクリック

     

  • コースデビュー教室開催中!!

     要予約 

    本教室は「練習場には通っているがコースに出るのは不安だ」と思っている方、さらに技術上達を目指したい方、練習場、練習グリーンで西岡プロの適切な指導が受けられます。


     志度CCゴルフスクール 

    毎週日曜日 PM1:00〜

    コースデビュー希望者、技術向上を求める方対象

    PM1:00〜西岡宏晃プロ指導のもと練習場にて打撃練習を行う。

    PM2:00〜練習グリーンにてアプローチ、バンカー等の指導。

    貸しクラブもあり。 シューズ・グローブはご持参ください。

    ●集合/練習場

    ●料金/1,000円(ボール代は料金に含む)

    087-896-0111(石川まで)


     

     

     

     

     

     

     

     

    ▲8/2のゴルフスクールの様子

    #ゴルフコースデビュー教室

    #志度CC

    #西岡プロ

     

  • ゴルフ場別予約状況

    9月7日(月)〜9月13日(日)を更新しました。

    ぜひご覧ください♪

    電話でのご予約の際は、
    『いこいこゴルフを見た』と、必ずお伝えくださいね。

    予約状況200904

    ゴルフ場週間ガイドバナー

    バナーからもご覧ください☺️

     

  • 香川県寒川高ゴルフ部出身

    﨑川将司プロの奮闘記⑦

    1990年生まれ。香川県高松在住の𥔎川 将司プロが各地で試合に挑んでいる様子を本誌にご紹介させていただきます。


    「7月28日、志度カントリークラブで行われた、ダイドードリンコ志度オープンに出場しました。

    コロナの中、開催して頂いたスポンサーさんを始めスタッフの皆様には感謝しかありません。

    結果は69の11位タイと上位に食い込めませんでした。

    しかし試合の緊張感は本当に最高でした。」

    #﨑川将司プロ

    #ダイドードリンコ志度オープン

    #志度カントリークラブ

     

  • いこいこゴルフ情報誌とHPをご覧の皆さま、いつもお世話になっております。

    いこいこゴルフ2020年9・10月号を発刊致しました。

    近日中には各ゴルフ場や練習場に届くと思います。

    ・ダイドードリンコ志度オープン

    ・2020スタンプラリーVol.2 開催

    ・教えて町上院長! 身体の悩み答えてください

    ・セルフプレーの常識

    ・四国ダブルススクランブルゴルフ大会

    ・増田 能成プロによる「上達のポイント」

    南 秀樹プロによるアドバイス

     

    まだまだ厳しい暑さが続きます。どうか皆様、体調管理と対策をしっかり取り、大好きなゴルフを大いに楽しんで下さいね。

    いこいこゴルフ編集部

     

  • WEBプレゼント

    応募期間〜2020年9月1日(火)〜2020年11月3日(火)まで!

    皆様、是非ご応募下さいね!


     A.プレゼント第1弾  

     1名様 

    本間ゴルフ

    キャディバッグ


     B.プレゼント第2弾  

     1名様 

    BRIDGESTONE TOURSTAGE

    ゴルフボール 1ダース(12球)

    果敢に攻めるゴルファーに、新たな飛びのアドバンテージを。


     C.プレゼント第3弾 

     3名様 

    プロフェッショナル(男性用)

    飛びにつながる、プロも絶賛の履きごこち!!

    サイズ:21センチ〜26センチ(右手用あり)


    レディースプロ(女性用)

    ソフトに握れて、スイングスピードがアップ!

    サイズ:18センチ〜21センチ(右手用あり)

    (ご提供:ビクトリースポーツ株式会社)

    ※ご応募の際は、サイズを必ずご記入下さい。

    男性用・女性用どちらかお選びください。

    ※色は、編集部にお任せください。


     D.プレゼント第4弾 

     1名様 

    イオミックグリップ

    ご提供:(株)IOMIC

    (Sticky Opus Bi-color 1.8 〜令和〜 15本セット)

    ホワイト×レッド

    口径:M60

    外径:1.8(21.8mm)

    トルク:2.7

    硬度:52

    人気のStickyから晴れやかな紅白の新元号モデルです!


     E.プレゼント第5弾 

     5名様 

    パットゴルフ 松山コース

    ペア1ゲームプレー券

     本誌同時キャンペーン 

    ⭐️本券1枚で2名様1ゲームを無料でご招待いたします。

    ⭐️テントコースorハウスコースorマウンテンコースいずれかのコースを選んでください。

    ⭐️本券は換金はできません。

    2021年1月末日まで有効。

    (ご提供:パットゴルフ松山コース

    ☎089-962-6269


     F.プレゼント第6弾 

     1名様 

    XXIO(ゼクシオ)スウィングヘッドティ&

    増田プロマーク入りボール(SRIXON)1スリーブ

    ⭐️いこいこゴルフ情報誌『上達のポイント』『読者Q&A』でおなじみの

    増田能成プロから、マーク入りボールをいただきました!

    ゼグシオのヘッドティとセットで1名様に!


    プレゼントご希望の方へ

    お手数ですが、以下のアンケートにお答え下さい。

    ゴルフ場・練習場の接客や整備、スタッフの応対についてお聞かせください。

    Q1:ゴルフ場・練習場においてスタッフの心配りを感じるときはありますか。

    a.感じる

    b.感じない

    c.どちらともいえない


    Q2:Q1にて感じる(a)とお答えになった方にお聞きします。具体的にお聞かせください。(理由は複数回答可)

    (                    )


    Q3:ゴルフ場・練習場からのDM・営業活動についてお聞かせください。

    DMや直接の電話営業、LINEなど好まれるお知らせはどのような営業活動ですか。

    a.DM

    b.直接の電話営業

    c.メール・LINE

    d.新聞・雑誌広告

    e.その他(               )

    Q4:ゴルフ場・練習場の整備について思うことをお書きください。

    (                   )


    ゴルフ場の食事についてお聞かせください。

    Q5:ゴルフ場の食事内容・メニューなどいかが思いますか。(理由の記載をお願いいたします)

    a.満足できる

    b.普通

    c.不満足

    d.その他(理由:               )


    Q6:お弁当メニューについていかが思いますか。※コロナ禍以降での展開

    a.あれば利用する

    b.食べる場所によって利用する

    c.利用しない

    d.その他(                    )


    Q7:ゴルフ場のレストランへのご要望などございましたらお聞かせください。((例)デザートを充実してほしい、季節のメニューなどに力を入れてほしい、など)

    (                    )


    Q8:ゴルフ・日常においてエピソードなどあれば、お教えください。

    (                   )


    「内容」の欄にアンケートのお答えと、ご希望のプレゼントを必ずご記入下さい!!

     第1希望、第2希望をお書きください。

    応募締切は2020年11月3日(火)。どんどんご応募下さいね。


    当選者の発表は発送をもってかえさせていただきます。

    賞品到着をお楽しみにお待ち下さい。

    尚、プレゼントは佐川急便さんより順次発送いたしております。

    こちらをクリック

     

  • 身体の状態を知ることのお手伝い

    REST整体院(レスト)


    あなたの身体に寄り添ったアドバイスを REST整体院(レスト)院長が答える


     Q1.  五十肩で痛く、ゴルフをしたいが実際ラウンドするともっと辛い。

    なんとかすることはできませんか。(香川県/けんさん/55歳/男性)


     A.  一概に五十肩をひとくくりにすることは容易ではなく、「肩が上がらないんだ」とおっしゃるご相談をいただくことがあります。五十肩は筋肉の炎症であったり、石灰化など多岐にわたり現象が各々で違います。

    それぞれの症状で五十肩の方を診ることはできますが重症のと思われる「腕があがらない」「痛さがある」場合は病院へ向かった方が良いと思われます。

    しかしながら軽度であると思われる五十肩の予兆を感じたり予備軍の方々場合の予防方法をお伝えします。 

     ポイント1 

     ・アイシング(冷却)をする 

     ポイント2 

     ・もみ上げるのは逆効果 

    運動後に痛い部分を冷やすことが大切です!

    例えば身体の一部を欠損したとしても冷やすことは後の再生にも促進作用を促すことになります。

    運動後すぐにお風呂で温まり過ぎると逆効果で、痛みを増悪させる可能性があります。

    汗でべたついているときはさっとシャワーで洗い流したなら氷水で冷やすこと。

    運動後にアイシンググッズを使う備えを心がけると良いと思います。

     


     Q2.  太ももや腰回りをスリムにしたいし見せたいのでストレッチなどで解消できますか。(愛媛県/SAさん/45歳/男性)


     A.  ストレッチを誤って理解している方もいらっしゃいます。

    ストレッチは筋肉を緩めること。ストレッチは筋肉を緩める事なので、引き締めには、効果少ないor効果的ではありません。

    引き締めたいのであれば、運動が1番です。今回皆様におすすめするのは自重運動です。

    自身の重さを利用して道具も必要なく、すぐにでも始められる運動を考案しました。ぜひ利用ください。

     1.寝そべり自重運動 

    ①仰向けに寝ます。

    ②おしりから下部太ももを空に浮かせます。

    浮かせたままそろえた両足を左右に離す・交差させる運動。

     

    ※回数:両足を左右に離す・交差させる。(10回/3セット/2日ごと)


     2.うつぶせ自重運動 

    ①うつ伏せで両手両膝を地面について馬になります。

    ②片足を上げ膝をL字のまま保ち固定します。

    ③左右の足を変えて10秒以上固定。

    ※回数:両足とも10秒以上固定。(3回/3セット/2日ごと)


     +α.うつぶせ自重運動 

    さらに腰回りに効果的な運動として太もも・足の位置固定があります。

    馬の姿勢で左足(右足)を浮かせます。

    ②足先を身体の左側(右足の場合右側)に出し浮かせたまま固定。

    ※回数:両足とも固定して10秒以上保つ。(3回/3セット/2日ごと)


    今回紹介した五十肩へのアイシングや自重運動は個々の体型、体調で効果が違う可能性があります。

    自身の体を改善するアドバイスはぜひ当院へ足をお運びください。

    ▲院長の町上さん


     プロフィール 

    11年前、理学療法士資格取得。

    病院にて8年勤務 →勤務中に整体師資格取得。

    →3年前REST整体院開院。

    →開院1年目に、ゴルフ専門 【タイトリストパフォーマンス研究所認定者】資格取得。


    REST整体院(レスト)

    住所:〒761-0113 高松市屋島西町2421-28

    T E L:090-5277-7901(予約制)

    定休日:日曜・祝日

    料金:要確認


     営業時間 

    10時~19時最終受付

    木曜/10時〜14時30分最終受付

    土曜/9時〜20時最終受付

     

    #REST整体院

    #五十肩

    #自重運動

    #ゴルフ

  • ハーフ2時間10分を目標にしてマナーとルールを守ればプレーが スムーズに、スコアもまとまって爽快なラウンドが!!


     その3 

    紛失球やOBの可能性がある場合には、時間節約のため暫定球をプレーすること。

    セルフプレー3

     

     その4 

    自分のプレーする順番になったら、すぐプレーできるように準備しておくこと。

    セルフプレー4

     

     その5 

    落雷の恐れがある場合や、急病の場合などを除いて、プレーの中断は許されません(前の組との間隔が空いているのに、茶屋で休むなど)。

    セルフプレー5


    ■財団法人日本ゴルフ協会(JGA)「これだけは知ってコースへ」を引用させていただきました。

  • ゴルフ場別予約状況

    8月31日(月)〜9月6日(日)を更新しました。

    ぜひご覧ください♪

    電話でのご予約の際は、
    『いこいこゴルフを見た』と、必ずお伝えくださいね。

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    ゴルフ場週間ガイドバナー

    バナーからもご覧ください☺️

     

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