たかまつ会コンペ

令和3年6月30㈬、「高松パブリックゴルフコース」にて91名の参加で盛大に開催されました。

『たかまつ会』は、昨年10月に『楽遊会1000回記念大会』を節目に、 会長の高松正博氏の名前にちなんで改名されたものです。

会員数は300名近く、月5〜10回の頻度でコンペを開催されており、2000 回を目指しているとのことです。

JLPGA 2021年6月26日入会（第93期生）

上野 菜々子さんプロテスト合格！

上野菜々子さん、プロテスト合格おめでとうございます。

上野さんは大阪府出身の21歳。「ロイヤル高松CC」のメンバーで、『大王製紙エリエールレディースオープン』の際、取材させていただきました。高校時代は3年連続ベストアマに輝くなど素晴らしい活躍をされています。

プロになった感想は？

まだ全然実感が湧きませんが、 出場できる試合には全力で楽しんでプレーし、その姿を見ていただきたいです。プロゴルファーとしても、人間としても成長できる様に日々精進していきたいと思います。

今後の目標は？

近い目標はQTを上位通過して来年のレギュラーツアー前半の出場権を得ることです。将来的な目標は、全米女子オープンで優勝することです。

皆様、応援よろしくお願いします!!

▲エリエールGC松山へ応援に駆けつけた作森総支配人と。

▲2016~2018と、3年連続ベストアマに!!

『ゴルフ場別予約状況』

9月20日（月）〜9月26日（日）を更新しました。

ぜひご覧ください♪

電話でのご予約の際は、
『いこいこゴルフを見た』と、必ずお伝えくださいね。

予約状況0917

バナーからもご覧ください☺️

南秀樹プロの100の壁を乗り越えよう！

未来に繋がる日本選手の活躍

更新しました！

バナーからご覧ください！

身体の状態を知ることのお手伝い

REST整体院（レスト）

あなたの身体に寄り添ったアドバイスを REST整体院（レスト）院長が答える！

・右の股関節が硬く「あぐら」がかけません。股関節の可動域は広がりますか？（香川県/いぬさん/53歳/男性）

・歩くときに股関節が痛みます。原因は何が考えられますか？（徳島県/エビちゃんさん/56歳/女性）

「あぐら」や座り込んだりすることができない場合は骨格に原因があることがあります。

性差での骨格の違いや複合的な関節の屈曲などでもできないことがありますので、無理にすることはないと思います。

歩く時に股関節が痛くなるという現象は歩行中に足をついた時、足を後ろに送る時、あと股関節の痛い部分で大きく違いがあります。

あまりにひどい場合は一度診察されることをお勧めします。

今回は、股関節の可動域を広げる運動と股関節の筋肉を鍛える運動を中心に進めていきましょう。

　1. 座って股関節を開く運動　

①座って両足を前に伸ばします。片足を立てて開く、立てて開くを繰り返す。

①座って右足を広げ、左足をくの字に折ります。右足の付け根部分にある筋肉をほぐしましょう。

②しばらくしたら右足を立ててみましょう。筋張ったところに痛みを 感じる場合はゆっくりと。

　片足を終えたらもう片足も行いましょう。

※股関節に余裕がない場合は、あぐらをかいて足を押すと全身が揺れます。

　このような人は無理しないように、行いましょう！　

　2. 足を抱えて股関節を開く運動　

座った状態で片方の足首もしくは足裏を持って小脇に抱えて、可動域を広げていきましょう。

膝をかかえて揺するように可動域を広げていきましょう。

　3. ゴムを使った筋肉の付け方　

自転車のチューブや100円ショップなどで手に入れることができるゴムを使って筋肉をつけるトレーニングをしましょう。

・両足にゴムバンドをかけます。軸足を決めて片足の動きを左右前後と開閉します。

　※左右の開閉運動は軸足と平行にしましょう。　

▲院長の町上さん

　プロフィール　

11年前、理学療法士資格取得。

病院にて8年勤務 →勤務中に整体師資格取得。

→3年前REST整体院開院。

→開院1年目に、ゴルフ専門 【タイトリストパフォーマンス研究所認定者】資格取得。

☆REST整体に来院される８割の方が、プロゴルファーから競技にも出られているアマチュアゴルファー【学生〜シニア】であり、整体・トレーニングを受けられています！！

REST整体院（レスト）

住所:〒761-0113 高松市屋島西町2421-28

T E L:090-5277-7901（予約制）

定休日:日曜・祝日

料金:要確認

　営業時間　

10時～19時最終受付

木曜/10時〜14時30分最終受付

土曜/9時〜20時最終受付

#REST整体院

#股関節が硬い

#あぐらがかけない

#股関節を広げるストレッチ

たけべの森ゴルフ倶楽部（岡山県岡山市北区）

岡山県シニアゴルフ選手権競技　決勝

主催■一般財団法人　中国ゴルフ連盟

岡山県ゴルフ協会

岡山県ゴルフクラブ連盟

令和3年6月29日（火）から30日（水）にたけべの森GCで行われた今大会は、第51回中国シニアゴルフ選手権競技岡山地区予選も兼ねた競技会です。

2日間を制したのは、笠岡カントリー倶楽部所属の諏澤一選手。

「最終組は久々でした」と、2日間を終えてホッとした様子で語る諏澤選手。

今大会の優勝者を含む上位10名が、9月1日（水）、2日（木）に広島県の鷹の巣ゴルフクラブで行われる中国シニアへの出場権を獲得しました。

選手の皆様のさらなるご活躍をお祈り申し上げます。

▲会場となったたけべの森GC。

▲優勝カップを授与される諏澤一選手。

諏澤選手は29歳の時にゴルフに出会ったそうです。

「試合はたくさん経験できたので、今後はゴルフを一層深く楽しんでいけたらいいですね」と語っていました。

※撮影時のみマスクを外していただきました。

後楽ゴルフ倶楽部（岡山県岡山市北区）

国民体育大会中国ブロック大会　ゴルフ競技　少年男子

主催■公益財団法人日本スポーツ協会

令和3年6月23日（水）から24日（木）にかけ、後楽GCで開催された今大会は、今年9月25日（土）に三重県で開幕する「第76回国民体育大会」の出場県を選考する競技会です。

競技は団体戦と個人戦で競い、中国地方5県のうち団体戦で勝ち抜いた上位3県が出場権を獲得します。

結果は岡山県が優勝。2位の山口県、3位の島根県とともに国体への切符をつかみました。

岡山県代表の髙田圭一郎選手は「団体戦なので優勝できるように頑張りたい」と意気込みを語っていました。

▲優勝した岡山県代表。左から浅井正泰監督、大嶋宝選手、大嶋港選手、髙田圭一郎選手。

※撮影時のみマスクを外していただきました。

▲全力でプレーする各県の代表選手。

※記事は国体の中止発表前に取材・編集したものです。

取材協力■岡山県ゴルフ協会

コースデビュー教室開催中！！

　要予約　

本教室は「練習場には通っているがコースに出るのは不安だ」と思っている方、さらに技術上達を目指したい方、練習場、練習グリーンで西岡プロの適切な指導が受けられます。

　志度CCゴルフスクール　

毎週日曜日　PM1:00〜

コースデビュー希望者、技術向上を求める方対象

PM1:00〜西岡宏晃プロ指導のもと練習場にて打撃練習を行う。

PM2:00〜練習グリーンにてアプローチ、バンカー等の指導。

貸しクラブもあり。 シューズ・グローブはご持参ください。

●集合/練習場

●料金/1,000円（ボール代は料金に含む）

087-896-0111（石川まで）

#ゴルフコースデビュー教室

#志度CC

#西岡プロ

いこいこゴルフをご覧の皆様、こんにちは！

いこいこ最新号（9・10月号）の『増田プロお友達プレゼント』は、

A　『増田能成プロ』より『初化粧Tシャツ』と、

増田プロマーキング　スリクソンボール1スリーブ！

1名さまにプレゼント致します！

ご応募は、いこいこゴルフ情報誌9・10月号の46Pハガキのプレゼント希望欄にチェック！

皆様、たくさんのご応募お待ちしております！

　CD「初化粧」Tシャツ作りました　

「高松南高校時代の同級生である「株式会社ラブ・ラボ」の谷本社長にお願いして、私のCD「初化粧」のジャケットの表裏のプリントでTシャツを作成して頂きました。

担当者の中桐さんにも大変お世話になりました。

ラブ・ラボ社の皆様、本当にありがとうございました！！ 読者プレゼントで1名様にご提供させて頂きます。」

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『ゴルフ場別予約状況』

9月13日（月）〜9月19日（日）を更新しました。

ぜひご覧ください♪

電話でのご予約の際は、
『いこいこゴルフを見た』と、必ずお伝えくださいね。

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