数本のアイアンで素振り
Q コースでのショットや練習場の打撃練習をしていても、上手く振り抜けるようなスイングが出来ません。(ゴルフ太郎さん)
A 数本のアイアンで素振りをした後に打球練習をすると、バランスの良いスイングの イメージが体感できます。
負荷をかけての素振りになりますので、 トレーニング効果があります。
①アイアンを2本から4本持って素振りされる事をお勧めします。
※3本、4本になると重くなるので無理のない本数でお試し下さい。
②重いのでゆっくりとスイングして下さい。
③クラブの重さで振られるような感じになります。
④フィニッシュでは、飛んで行くボールが目標に向かって行くのをイメージしてみましょう。
※飛んで行くボールを見る事により、フィニッシュのバランスが良くなります。
負荷をかけたスイングをした後の打球練習を行う前に、クラブ1本で素振りを数回しましょう。
1本クラブでの素振りでクラブが凄く軽く感じるようになるので、注意して下さい。