Q.スイングの「ためを作るのはどうすれば良いですか？

A.　俗に言うスイングの「ため」とはよく右肘を絞る動きと思う方がいらっしゃいますが、私自身あまりお勧めいたしません。

　ダウンスイングで右肘を絞るとクラブがねてはいる恐れがあり、ドライバーではチーピン、アイアンではシャンクになる可能性が高いです。「ため」というのは間（ま）のことでダウンスイングの上半身と下半身の動きのズレによって作られます。腕で作るものではありません。あくまでも腕は自然に使っていくものです。腕の振りが弱いと思われる方はまず腕を大きく使う練習から始めましょう。

　「ため」を作る練習方法としては、シャフトのしなりを使う練習をお勧めします。軟らかいシャフトのクラブなどシャフトのしなりを感じるものを使用し、トップで静止して下半身の回転で打つ練習をしましょう。その時にトップでできた懐を意識してなるべく腕は使わないようにすると良いでしょう。

　下半身リードで打つ場合、必ず左足体重で打つことと左肩をインパクトで無理に止めようとせずスイング軸に対して上半身も同じようにターンしていきましょう。しっかりとした「ため」を作ると飛距離アップに繋がります。

　皆さんチャレンジしてみましょう。