高知県黒潮町は、高知県立土佐西南大規模公園のスポーツ施設や、延長4kmにわたる名勝・入野松原海岸を生かして2011年からサッカーなどの合宿誘致に力を入れ、スポーツツーリズムに取り組んでいます。

温暖な地域なので冬場の閑散期もスポーツ合宿が盛んに行われています。

　体育館など室内施設も充実！　

下半身から上半身へ力を伝え、瞬発力を養成するトレーニング。

「試合での4日間、体力を持続させる持久力と瞬発力を伸ばしたい。」と榊原トレーナー。

悪天候でもトレーニングできる施設が充実しています。

▲高知県立土佐西南大規模公園体育館

　広大な砂浜がトレーニング場　

砂浜でのトレーニングは 筋肉が効率よく鍛えられ、 バランス感覚が向上するなど メリットがたくさんあります。

●入野松原海岸では5月に初夏の潮風と太陽を浴びながら4㎞の、きめ細かな砂のコースを「はだし」で走る全国大会も開催されています。